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三伏贴是一种传统的中医方法，主要用于调理身体、预防病痛。它通常在一年中较热的三伏天使用，这段时间一般在夏天后第三个庚日开始，

持续约30到40天。三伏天是阳气旺盛的时节，此时人体的经络比较通畅，皮肤毛孔张开，药物的吸收效果较好。